【まとめ】小学生に人気！走り高跳び・走り幅跳び・ハードル走のアプリまとめ

小学校の体育で取り組む「陸上運動」。その中でも 走り高跳び・走り幅跳び・ハードル走 は、毎年多くの子どもたちが挑戦する種目です。

本記事では、それぞれの競技に役立つ 記録目標ツール をまとめました。授業の前に確認したり、家庭での自主練習に活用したりしてみてください。

走り高跳び 🏅

• 【走高跳】走り高跳び 目標記録を自動計算（小学生）

👉 学年ごとに「どのくらい跳べたら目標達成か」を自動で計算。自分の記録と比べることで、努力目標を立てやすくなります。

【走高跳】走り高跳び　目標記録を自動計算（小学生）

走り高跳び　目標記録 body { font-family: Arial, sans-serif; margin:...

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2022.12.24

走り幅跳び 🏃‍♀️

• 【走りはばとび】目標記録を自動計算（小学生）

👉 学年に応じた平均値をもとに、自分の記録を確認できます。授業のふり返りや次の目標づくりにおすすめです。

【走りはばとび】目標記録を自動計算（小学生）

体力テストの記録を入力しよう 立ちはば跳び　目標記録 body { font-family: Arial, sans-serif;...

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2022.12.25

ハードル走 🏃

• 【40mハードル走】目標タイムを自動計算（小学生）

👉 小学生用に設定された40mハードル走。自分の走力と比較して「あと何秒短縮できるか」を確認できます。

【４０mハードル走】目標タイムを自動計算(小学生)

50m走の記録（秒） ハードルの数（個）　変動値 = 目標タイム0(秒) 　※計算式：目標タイム＝50m走のタイム(秒)×0.8＋ハードルの数×0.25～0.3 ※男子の変動値は「0.25 ...

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2022.12.24

まとめ ✨

• 走り高跳び … 目標記録を数値で確認！
• 走り幅跳び … 平均値を知って、自分の成長を実感！
• ハードル走 … タイムを意識してスピードとリズムを高めよう！

授業や自主練習のふり返りに、ぜひ活用してみてください。
「数値で見える化」することで、子どもたちのやる気アップにつながります。